6 Tips para ser Felíz
1. Date permiso de ser humano
2. La felicidad reside en la interseccción de placer y significado
3. Recuerda que la felicidad depende más de nuestro estado mental que de nuestro
estatus social o grosor de la chequera bancaria.
4. Simplifcate! estamos por lo general, demasiado ocupados, tratando de exprimir de la vida
mas y mas acciones en menos y menos tiempo.
5. No te olvides de la conexión cuerpo-mente
6. Expresa agradecimiento, en lo más posible
¿De donde vienen esos tips? ¿cual el la calidad moral de su autor? ¿que hace para que sigamos sus consejos?
Del profesor Tal Ben Shahar, profesor de Harvard, cuyo curso se ha convertido en uno de los mas populares de esta prestigiada Universidad de clase mundial. Una clase poco común en una universidad de alto rigor académico que le esta enseñando al mundo (académico y no) que tenemos que conciliar la torre de marfil universitaria en que nos encerramos los profesores (y los alumnos también) con el movimiento mundial de la auto-ayuda.
La clase del profeor Tal Ben Shahar se centra en los aspectos valiosos de una vida plena y esplendorosa. Los temas que tocan son la felicidad, la autoestima, metas, humor, gratitud
2. evolución y popularización del curso
3. lecciones de este movimiento
Nuestro deber es construir un mundo mejor, ¿Que clase de hombre es aquel que no quiera cambiar el mundo por uno mejor? Nuestra pequeñez en el vasto universo no debe limitarnos para mejorarlo. Para alcanzar lo posible, hay que intentar lo imposible. Creo firmemente que para cambiar al mundo hay que empezar por nosotros mismos. Labrar en nosotros mismos la mejor persona en que nos podamos convertir. ¡Al cambiar nosotros, el mundo cambia!
