Desarrollo Humano Estudiantil_7_PLENITUD

Plenitud
1. f. Totalidad, integridad o cualidad de pleno
2. mejor momento de algo
Pleno, na
1. adj. Completo, lleno

Mi buen amigo, Profesor Investigador de la UAAAN en la Unidad Laguna, Ing. Saúl de los Santos Valadez, me regalo una tarjeta con 11 reflexiones acerca de la plenitud, que hoy comparto con ustedes:

1 Cada día, al despertar, planea y haz el propósito de vivir lo más agradable posible las siguientes 24 horas
2 Aliméntate únicamente con lo que favorezca tu organismo y siempre a sus horas, ejercítate corporalmente con regularidad y constancia
3 En tu búsqueda de la puntualidad organízate para que no te angusties con el tiempo y por el tiempo
4 Procura el trato de la gente positiva y alegre; evita a los pesimistas y malhumorados
5 Según tus aficiones y posibilidades cultiva aquellos aspectos que realmente son importantes en libros, películas o TV
6 No emitas juicios morales o espirituales por adelantado, o con propósito de hostilidad, amargura o dureza. Sobre todo: no critiques
7 De tu trato social diario, solo considera dignos aquellos comentarios que realmente te proporcionan optimismo y satisfacción. Descarta el resentimiento y la autocompasión
8 Se sincero. El mundo admira el talento pero adora y recompensa más el carácter. Se humilde, alegre y servicial con los demás. No tengas reservas en decir “Gracias” o “Te Quiero”
9 Libérate de complejos y egoísmos; procura dar y compartir, más que recibir y poseer
10 Cultiva y practica la oración para que, cualquiera que sea tu concepto de Dios, te facilite entender tu transito por esta vida y puedas mediante la meditación y la espiritualidad, trascender en tu existencia
11 Acepta con ecuanimidad que únicamente tu eres el responsable de tu felicidad y no culpes a nadie de lo contrario pues en el juego de la vida, no importa si ganaste o perdiste, porque lo jugado nadie te lo quita



Mantra Diaria

“No hay nada que demostrar, nada que
ganar, ni nada que perder”